Bild från Ulrica Norbergs bok HathayogaBrukar göra några solhälsningar som morgonrutin. Nu blev det lite knackliga sådana idag. Har sådan träningsvärk efter senaste Poweryogapasset, men det känns skönt! Tränar på SATS numera, och tycker deras yoga är helt okej. Har tidigare gått hos Ulrica Norberg som är en suverän inspiratör! Funderar på att börja på Omyoga, för jag har sagt upp mitt kort på SATS. Jag får ut mycket mer av yogan faktiskt, som mitt liv ser ut nu iallafall. Har man inte provat, ska man absolut ge det en chans, eller två. Det ser inte så jobbigt ut, men när man väl satt igång med övningarna och samtidigt ska kontrollera andningen är man inte så kaxig längre...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar